গরমে পানির স্বাদ বাড়াতে যা করবেন
অনলাইন ডেস্ক গরমে ঘাম হয় বেশি, শরীর ক্লান্ত ও পানি শূন্য হয়ে যায় সহজেই। তাই সুস্থ থাকতে বেশি বেশি পান পান করতে হয়। অনেকেই আবার পানি পান করতে চান না। আরও পড়ুন
মুখের দুর্গন্ধ দূর করার ৭ উপায়
লাইফস্টাইল ডেস্ক মুখে দুর্গন্ধের কারণে অস্বস্তিতে পড়তে হয়। দিনে দুবার ব্রাশ করার পরও দুর্গন্ধ যেন থেকেই যায়। মুখ ঢেকে কথা বলা ছাড়া কোনো উপায় থাকে না। কারও সঙ্গে মুখোমুখি কথা আরও পড়ুন
হিটস্ট্রোক থেকে বাঁচতে কায়িক শ্রমজীবিদের খেতে হবে ওরস্যালাইন
অনলাইন ডেস্কঃ দেশে তৃতীয় দফায় ‘হিট অ্যালার্ট’ জারি করেছে বাংলাদেশ আবহাওয়া অধিদপ্তর। এ পরিস্থিতিতে অপ্রয়োজনে রোদ্দুরে বেশিক্ষণ অবস্থান না করার কথা বলছেন স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা। কিন্তু যারা দিনে এনে দিনে খায় আরও পড়ুন
গ্রীষ্মে বাড়ছে চর্ম রোগ, প্রতিরোধের উপায় কী?
অনলাইন ডেস্কঃ গরমকালে চর্মরোগে আক্রান্ত হচ্ছেন অনেকে। গ্রীষ্ম মৌসুমে মানুষের অসচেতন জীবনযাত্রা বাড়ার কারণে সব ধরনের রোগের প্রকোপ বৃদ্ধি পায়। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, এসময় কোমল পানীয়ের অধিক ব্যবহার, রাস্তার ধারের আরও পড়ুন
গরমকালে যেসব খাবারে শরীরের তাপমাত্রা বেড়ে ঘটতে পারে স্বাস্থ্যঝুঁকি
অনলাইন ডেস্কঃ যেসব খাবার হজম হতে বেশি সময় নেয়, সেসব খাবার শরীরের তাপমাত্রা বাড়িয়ে দেয়। কিছু খাবার আছে শীতে খেলে উপকার, গরমে কিন্তু বিপদ! চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায় বলে ‘থার্মোজেনেসিস’, যা খাদ্য আরও পড়ুন
গরমে কাঁচা আমের সঙ্গে মুরগির মাংসের রেসিপি
লাইফস্টাইল ডেস্ক পড়েছে তীব্র গরম! বাজার ছেয়ে গেছে কাঁচা আম। আর এই গরমে শরীর শীতল রাখতে বানিয়ে ফেলুন কাঁচা আমের সঙ্গে মুরগির মাংস! জমে হিট হবে আপনার লাঞ্চ! রইলো সহজ আরও পড়ুন
গরমে ক্লান্তি দূর করতে খাবেন যেসব খাবার
লাইফস্টাইল ডেস্ক তীব্র তাপদাহে অতিষ্ট মানুষ। এ সময় বাড়ছে পেটের অসুখ। ঘরে ঘরে ডায়রিয়া পাতলা পায়খানা। আবার বাইরে বের হলেই ক্লান্তি বোধ হচ্ছে। এমতাবস্থায় ক্লান্তি দূর করতে কিছু খাবার আছে আরও পড়ুন
যে লক্ষণে বুঝবেন আপনিও হিট স্ট্রোকের ঝুঁকিতে আছেন
অনলাইন ডেস্ক সারা দেশের ওপর দিয়ে বয়ে যাচ্ছে তীব্র তাপপ্রবাহ। প্রচণ্ড গরম দুর্বিষহ হয়ে উঠেছে জনজীবন। এ অবস্থায় দেশব্যাপী তিন দিনের জন্য সতর্কতামূলক হিট অ্যালার্টও জারি করেছে আবহাওয়া অধিদপ্তর। প্রচণ্ড আরও পড়ুন
‘হিট স্ট্রোকে’ বাড়ছে মৃত্যুঝুঁকি, সাবধান থাকতে যা করবেন
অনলাইন ডেস্কঃ দেশব্যাপী প্রচণ্ড তাপদাহে মৃত্যুঝুঁকি বাড়ছে। যারা জলবায়ু পরিবর্তনজনিত এ বিষয়টিকে গুরুত্ব সহকারে নিচ্ছেন না তাদের জন্য ভয়াবহ বিপদের কারণ হয়ে উঠতে পারে এটি। এসময় খাদ্যাভাসসহ জীবনযাপনে সাবধানতা অবলম্বন আরও পড়ুন
খাবার ঠিকমতো চিবিয়ে খান, নাহলে বাড়বে স্বাস্থ্যঝুঁকি
অনলাইন ডেস্কঃ অনেকে অভিভাবক আছেন যারা সন্তানদের খাবার কাওয়াতে গিয়ে ভীষণ কষ্ঠে থাকেন। তাদের কেউ আবার সন্তানকে খাবার চিবিয়ে খাওয়ার কথা না বলে পানি দিয়ে গিলে ফেলার পরামর্শ দিয়ে থাকেন। আরও পড়ুন
সম্পাদক ও প্রকাশকঃ নুরুল আবছার চৌধুরী- ০১৮১৫-৬২০৯২০, উপদেষ্টা সম্পাদকঃ খালিদ হাসান রিফাত, উপদেষ্টা সম্পাদকঃ ইমরান আহমদ- ০১৮৭২০৭৭৪০১,
নির্বাহী সম্পাদকঃ মো. মোস্তফা কামাল নিজামী- ০১৮১৫-৭৫৩৭১৮।